massage assis amma
Les origines du massage assis Amma
L’origine du massage Amma remonte à plusieurs millénaires au Japon. C’est une forme de thérapie corporelle qui associe différentes techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Amma signifie « calmer avec les mains ».
Ce massage se pratique, en position assise, sur une chaise ergonomique. Le massage Amma se concentre sur les zones du corps les plus sensibles au stress, tensions et émotions bloquées : notamment la tête, la nuque, le cou, les épaules, les bras et l’ensemble du dos. Il aborde une série de mouvements qui comprend des pressions, des étirements, des percussions et un effleurage.
Aujourd’hui le massage Amma est parfaitement adapté aux besoins actuels, ce qui le rend approprié à l’environnement de bureau ou d’autres contextes professionnels. Les postures statiques prolongées ou des mouvements répétitifs, se manifestent par des douleurs, des raideurs ou des tensions musculaires, qui affectent significativement le confort de chacun.
un espace bienveillant
Le massage Amma assis est un moment bienveillant et efficace pour lutter contre la fatigue. Il aide à diminuer les tensions musculaires et la fatigue physique. Les différentes techniques de pression et de pétrissage utilisées dans ce toucher stimulent la circulation sanguine dans les zones ciblées. Il redonne un tonus musculaire tout en permettant une meilleure circulation de l’énergie et un nouveau flux sanguin vers les muscles et les tissus.
les bienfaits du massage assis Amma
Parmi ses bienfaits, il permet de se relaxer et d’éliminer les effets du stress.
Il dénoue les tensions, régule le flux énergétique et soulage les maux du dos, et redonne un tonus musculaire.
Il favorise l’élimination des toxines et des blocages énergétiques et émotionnels.
Il est un régulateur de l’énergie vitale et un moyen efficace pour se recentrer.
Le massage assis Amma a un effet apaisant, énergisant et harmonisant.
Le coût d’une séance pour le massage assis en de 25€. Si vous souhaitez bénéficier d’une séance à domicile, il y aura les frais de déplacement en supplément.
Le massage assis Amma, qui peut se faire en entreprise ou à domicile, est une méthode visant à réduire le stress et à relâcher les tensions musculaires pour favoriser un instant de bienveillance et de bien-être.